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18 nov.1 min de lecture
Les fêtes de Noël et le stress !!
Hello La période des fêtes avance à grand pas et pour certain(es) personne cela signifie stress, angoisse et anxiété. Afin de palier à...
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28 oct.1 min de lecture
Les outils de la sophrologie
Vous vous sentez en colère ? vous vous sentez épuisés ? Vous avez du mal à gérer vos émotions ? Vous ne savez pas comment gérer votre...
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