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YOGA ET SOPHRO BALADE
INITIATION AU YOGA ET A LA SOPHROLOGIE EN PLEINE NATURE Le samedi 10 Mai de 10h à 12h  Au programme :  Une marche tranquille méditative...
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22 nov. 20241 min de lecture
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Les fêtes de Noël et le stress !!
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18 nov. 20241 min de lecture
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28 oct. 20241 min de lecture
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