INITIATION AU YOGA ET A LA SOPHROLOGIE EN PLEINE NATURE Le samedi 10 Mai de 10h à 12h  Au programme :  Une marche tranquille méditative...

PREPARATION AUX EXAMENS Nos jeunes sont en pleine période de stress avec tous ces examens en approche, parcoursup, les révisions, et...

Demain, j'aurais le plaisir de vous faire découvrir la Sophrologie sur des thèmes importants comme la gestion du stress et les troubles...

Ca y est !!!  Ils sont là, les petits carnets sophro pour les enfants Ils vous seront offert pour chaque protocole réservé afin de mieux...

CA Y EST, ON Y EST PRESQUE !! Nous arrivons dans une période riche en stress pour nos jeunes avec Parcoursup, les révisions, les examens...

Les ateliers de sophrologie vous apportent de la détente et tous les bienfaits que l'on peut offrir à soi même, harmoniser son corps et...

Attention les Ateliers de Sophrologie reviennent sur Générac !! Marre d'être stréssé et angoissé Boule au ventre, mal être, épaules...

Si vous êtes en panne d'inspiration pour la St Valentin, offrez un moment de bien être au choix à votre partenaire, votre maman, votre...

C'est la dernière semaine du Challenge Bien être Les premières adhérentes repartent avec leur diplome Bien être en poche Elles ont su...

UN PEU DE DOUCEUR   Bientôt c'est la St valentin et je suis heureuse de vous proposer une séance en DUO d'1h pour vous relaxer le...

C'est partie pour votre Challenge "je prends soin de moi sur 4 semaines" - du yoga - de la sophrologie - de la méditation et yoga nidra -...

Allez c'est partie pour un nouveau Challenge sur 4 séances Rien de mieux que de commencer l'année 2025 en beauté en harmonisant le corps...

Ca y est, Noêl 2024 est là, l'année se termine bientôt. Je vous souhaite à tous un très joyeux Noël, dans la joie, la bonne humeur et...

Bonjour à toutes et à tous, Je vais prendre un peu de repos (bien mérité ), je ferme donc le cabinet dès le vendredi 20 décembre et je...

Bonjour à toutes et à tous Si vous êtes en panne d'inspiration pour vos cadeaux de Noêl alors n'hésitez pas à offrir un pur moment de...

Attention NOUVEAUTE A partir du jeudi 28 Novembre, je vous propose un vrai Challenge sur 4 séances avant Noêl !!! 1ère Séance, 1h de...

Bonjour à tous, Un peu de fraicheur et de la neige pour certains ce matin Profitez des ces instants revivifiant, fermez les yeux,...