SEANCE EN VISIO DE CHEZ VOUS

A VOS AGENDAS

STAGE DE SOPHROLOGIE EN VISIO

- Le vendredi 6 février 2026 à 14H, j'aurais le plaisir d'animer un stage de Sophrologie en Visio.

- Pendant 1H, vous pourrez profiter de chez vous tranquillement d'une séance sur le thème de la gestion du stress.

AU PROGRAMME :

- de la respiration douce

- des techniques simples pour apprendre à lâcher prise

- des exercices de visualisation positive

Nous aurons le plaisir d'échanger sur nos ressentis en fin de séance si vous le souhaitez.

Pour participer, rien de plus simple, envoyez moi par téléphone ou par message votre nom, prénom, téléphone et adresse mail.

Après réglement (par wero ou virement), vous recevrez un lien pour vous connecter le jour J.

Tarif 12€ par personne

(le stage se déroulera avec un minimum de 3 personnes, merci)

A bientôt

06.70.86.05.98

#sophrologiepourtous #sophrologienvisio #lacherprisetotal #gestiondustress #detenteetbienetre #respiration

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