Ca se passe en AVRIL
- linternelmoi
- 6 avr.
- 1 min de lecture
Je suis très heureuse de vous faire part de mes 2 activités ce mois-ci
Pour commencer, samedi 11 avril dès 9h30, venez profitez d'une balade où je vous apprendrais des exercices de respiration ainsi que des exercices pour relâcher les tensions du quotidien.
En fin de matinée, j'aurais le plaisir de vous proposer des postures de yoga en pleine nature pour finir avec une relaxation.
Une immersion totale entre vous et la nature
Cette sortie est en partenariat avec l'Association Find Myself de Générac
Il me reste que très peu de places !!!
Inscrivez vous vite, c'est dans 5 jours
Et pour préparer la peau de votre visage pour cet été, rien de mieux que d'apprendre des techniques de yoga du visage.
Les muscles du visage ont besoin de garder du tonus pour ne pas perdre en élasticité.
Au cours de cette matinée "détente", Catherine d'Essentiellement bien, vous apprendra une routine beauté du visage pour protéger votre peau.
Un atelier 2 en 1 dans la bonne humeur pour venir entre copine
le samedi 25 avril dès 9h30.
Nous terminerons par un Smoothie Détox "fait maison" .
Les places sont limitées.
Réservez par téléphone ou par message avec moi ou Catherine
06.70.86.05.98 07.60.52.71.57
A très bientôt
L'Internel Moi
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