1er Atelier de l'été
- linternelmoi
- 2 juil.
- 1 min de lecture
Voici mon tout premier atelier de l’été
- Méditation et Sophrologie
Parce que l’été n’est pas toujours synonyme de repos, je vous propose de venir vous déposer un moment.
Pendant cet atelier, je vous guiderais à travers des exercices de respiration, des exercices de relaxation dynamique et un temps de repos pour que vous puissiez relâcher totalement votre corps et votre esprit pour atteindre votre repos intérieur
Vous repartirez plus légère, sans stress et avec des outils pour passer un été plus serein.
Afin que cet atelier soit maintenu, un minimum de 3 personnes est nécessaire.
Tarif 12€/pers
Réservation obligatoire
0670860598
À samedi
Le prochain atelier aura lieu le samedi 11 juillet de 9h30 à 10h30 (méditation, pranayama, yoga, mantra), possibilité de vous inscrire dès maintenant. Placés limitées
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